科学研究
持续追踪全球衰老研究，提供可读、可问、可验证的知识。
LIFE, ELEVATED
抗衰，不是对抗年龄。
是让生命状态，始终配得上阅历。
一所面向人生下半场的新型学院。连接全球前沿研究、大学终身教育与高品质生活实践，帮助每一位学员延长健康寿命，也拓宽生命的深度。
2核心学员路径
8生命质量学科
1:1个人学习顾问
我们重新定义“抗衰”
01科学可证区分前沿探索与临床共识
02大学再出发让退休成为新学期的开始
03生活可感把知识转化为每天的好状态
01 · ACADEMY PHILOSOPHY
长寿值得庆祝，
更值得被认真设计。
我们的目标不是制造年龄焦虑，而是帮助学员获得更长久的自主、清醒、连接、审美与创造力。抗衰学院由四套系统共同组成。
大学学习
让退休者回到校园，获得课程、同伴、导师与课题资源。
品质生活
把营养、运动、睡眠、穿搭、旅行与空间变成真实体验。
传记与陪伴
用智能体记录人生智慧，也为转型、情绪与关系提供温和支持。
02 · CURRICULUM
八门生命质量学科
不是碎片化“养生知识”，而是一套能理解、能实践、能复盘的跨学科课程。
衰老科学
读懂细胞、代谢、免疫与健康寿命，不把探索性发现误当结论。
→精准营养
从膳食模式到肌少症预防，建立可持续而非短期极端的营养策略。
→脑与认知
学习记忆、注意、认知储备、睡眠和脑健康的日常实践。
→功能体能
围绕力量、平衡、心肺和灵活性，守住独立生活能力。
→心理韧性
理解退休转型、失落、压力、亲密关系与晚年意义感。
→社会连接
重新建立同伴、家庭、代际与社区网络，让关系成为健康资产。
→智能生活
学会使用 AI、可穿戴设备、智能家居，同时管理隐私与技术依赖。
→人生设计
把财富、法律、旅行、审美、公益与传记整合为人生下半场项目。
→03 · INTERACTIVE PATH你的下一学期，
你的下一学期，
想从哪里开始？
选择最多三个方向，生成一个四周研修地图。真实项目中将由学习顾问、健康专业人员与个人共同完善。
本工具用于课程导览，不进行疾病诊断或个体化医疗建议。04 · GLOBAL LONGEVITY ATLAS
全球领先机构观察库
首批收录 13 个学术与研究标杆。入选依据是公开研究使命、跨学科能力、教育价值与实践转化；不是商业排名。
当前显示 13 个机构
NIH · NIA美国 · 国家研究机构
National Institute on Aging
从细胞机制、神经科学到行为与社会研究的完整国家级框架。
适合作为学院科研治理与证据分级的基础参照。生物机制脑科学心理社会
查看官方资料 ↗01BUCK美国 · 独立研究院
Buck Institute for Research on Aging
专注衰老生物学与年龄相关疾病，推动实验室发现走向人体研究。
可借鉴其公众讲座、实验室参访与科学传播体系。生物机制转化医学
查看官方资料 ↗02MPI-AGE德国 · 基础研究机构
Max Planck Institute for Biology of Ageing
研究衰老的分子、代谢、线粒体、脑与进化机制。
体现基础研究与研究生培养协同的学院路径。生物机制脑科学
查看官方资料 ↗03UCL · IHA英国 · 大学研究院
UCL Institute of Healthy Ageing
以模式生物理解衰老及其与神经退行性疾病的联系。
可借鉴其研究主题、虚拟研讨会与公众教育结构。生物机制脑科学
查看官方资料 ↗04MAYO · KOGOD美国 · 医学研究中心
Robert & Arlene Kogod Center on Aging
围绕细胞衰老、临床应用与 AI 定量生物学连接科研和医疗。
适合作为医院、学院和研究平台协作的范例。转化医学智能科技
查看官方资料 ↗05STANFORD · SCL美国 · 跨学科中心
Stanford Center on Longevity
以 New Map of Life 重构百岁人生中的学习、工作、健康与连接。
与本项目“回大学再学习”的理念高度契合。心理社会终身教育智能科技
查看官方资料 ↗06USC · DAVIS美国 · 老年学学院
USC Leonard Davis School of Gerontology
覆盖生物、心理、社会、政策、营养与老龄服务的完整学位体系。
“大学设立抗衰学院”最直接的课程与组织参考。终身教育营养代谢心理社会
查看官方资料 ↗07TUFTS · HNRCA美国 · 营养研究中心
Jean Mayer USDA HNRCA at Tufts
聚焦营养、运动、免疫、代谢与精准健康老龄化。
适合作为营养课程、临床研究解读与膳食实践的标杆。营养代谢运动功能
查看官方资料 ↗08MIT · AGELAB美国 · 技术与生活实验室
MIT AgeLab
研究 AI、居家、照护、出行、财富规划与长寿经济。
可支撑智能体、适老科技与高净值长寿规划板块。智能科技心理社会
查看官方资料 ↗09NUS · CHL新加坡 · 转化研究中心
Centre for Healthy Longevity, NUS / NUHS
连接衰老机制、生物标志物、生活方式干预与临床研究。
亚洲语境下“科研—临床—社会实施”的重要案例。转化医学营养代谢脑科学
查看官方资料 ↗10U-TOKYO · IOG日本 · 综合老年学研究院
Institute of Gerontology, The University of Tokyo
以跨学科行动研究回应个人老龄化与超老龄社会。
其社区实践适合本土大学与城市民生服务合作。心理社会终身教育智能科技
查看官方资料 ↗11UCSF · HBAC美国 · 脑衰老研究中心
UCSF Hillblom Brain Aging Center
长期追踪认知健康，研究预测、预防与个体化脑健康。
可支撑认知韧性、记忆与脑健康课程。脑科学转化医学
查看官方资料 ↗12OXFORD · OIPA英国 · 人口老龄化研究院
Oxford Institute of Population Ageing
研究人口、经济、设计、技术、健康与代际关系。
适合构建长寿社会、政策与生活设计课程。心理社会智能科技终身教育
查看官方资料 ↗13资料更新时间：2026 年 8 月 · 仅采用机构官网与公共卫生权威来源完成首轮核验。
05 · EVIDENCE LENS把“听起来很前沿”
把“听起来很前沿”
变成“看得懂证据”。
学院不承诺逆龄，也不售卖焦虑。每个理念、产品与研究都按照证据成熟度和适用边界呈现。
健康共识
规律运动、平衡膳食、充足睡眠、戒烟限酒、社会连接、疫苗与慢病管理。
可以转化为日常课程与长期行动转化研究
生物年龄指标、个性化营养、数字生物标志物、认知训练与部分健康科技。
讲清研究阶段、效果大小与限制前沿观察
衰老细胞靶向、基因与细胞干预、未经充分验证的补充剂和所谓“逆龄疗法”。
不作疗效背书，不替代正规医疗06 · PREMIUM SERVICE BENCHMARKS
高净值健康服务，值得借鉴什么？
我们研究私人银行式长期关系与国际高端医疗/康养体验，但只提炼服务设计，不将商业宣传视为医学证据。
案例值得借鉴学院转化边界
商业案例仅用于体验与运营研究，不代表学院认可其全部检测、产品、疗法或宣传主张。
07 · RETURN TO CAMPUS让退休，成为
让退休，成为
重返大学的第一天。
大学不仅培养年轻人的职业，也可以承载中老年人的健康、连接与第二次成长。抗衰学院以两条路径服务个人与社会。
A · VITALITY SCHOLAR
高品质生命研修生
面向注重健康、审美与终身成长的人群，提供策展式课程、国际访学、康养旅居与个人项目。
- 年度生命质量画像
- 导师与全球专家讲堂
- 研究院 / 康养目的地访学
- 家族传记与智慧资产
B · CAMPUS RE-ENTRY
大学重启学员
面向退休后希望重新进入大学的人群，共享课堂、图书馆、社团、实验室开放日与代际项目。
- 12 周主题学期
- 同龄学习社群
- 青年学生跨代共创
- 结业课题与社会服务
大学合作的三层模型
01先开一门课
以健康寿命与人生设计通识课，完成需求验证。
02再建一个中心
整合医学、心理、营养、体育、设计与继续教育资源。
03最终形成学院
建立课程、研究、产业、公共服务与国际合作体系。
08 · LIFE STORIES & COMPANION科学告诉我们“如何”，
科学告诉我们“如何”，
人生故事回答“为何”。
“传记”项目负责保存人生经验；陪伴智能体负责倾听、提问和连接课程资源。它们与学院互相支持，但不替代真实关系与专业心理/医疗服务。
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岁月伙伴 · LUMEN传记提问 × 情绪支持 × 学习导航
在线我退休后总觉得失去目标
L
退休并不是从“有用”变成“无用”，而是从外部角色转向自主选择。我们可以先找出三类仍让你感到投入的时刻，再把其中一个发展成四周的小课题。
智能体不提供诊断、治疗或危机干预。紧急情况请联系当地急救与专业支持。
09 · SIGNATURE EXPERIENCES
把学习变成值得期待的生活
活动名称为首版内容原型；正式日期、嘉宾和地点将在合作确认后发布。
公开讲堂 · ONLINE
我们为什么会老：从细胞到百岁人生
衰老机制导读、研究边界与健康寿命的真实含义。
校园体验 · CAMPUS
重返大学开放日：我的第二张学生证
课程试听、图书馆漫游、跨代工作坊与同伴晚宴。
生活实验 · RETREAT
状态周末：营养、睡眠、体能与人生故事
两天一夜的沉浸式生活设计体验，不涉及医疗疗效承诺。
FOUNDING PARTNERS一起建立中国大学里的
一起建立中国大学里的
“人生下半场学院”。
面向大学、研究机构、医院、金融机构、康养品牌与公益基金会开放首批共建沟通。